Work those legs!!

Heihei :)

Kjente kroppen fremdeles var sliten idag,og at det gjorde virkelig godt med treningsfri igr!! Men idag skulle jeg p trening, UANSETT!! :D

Det ble en good-good beinkt idag, kombinert med mage. Slik s den kta ut:

  • 10 min jogg i svak stigning p mlla
  • Kneby
  • Beinpress
  • Liggende lrcurl
  • Stende lrcurl
  • Beinspark
  • Stende leggpress
  • Sittende leggpress
  • Bulgarske Utfall
  • Sit-ups p ball
  • Beinhev i ribbevegg
  • Planken
  • Mage i maskin
  • Legg pull-inn

Heeerlig :D

Jeg var egentlig megamotivert for svmme litt idag, og hadde pakket med meg badety slik at vi kunne svmme rett etter trening idag. Men.. Min kjre ble desverre trtt og lei - og SVIKTET meg!! OMG! Da ble det ikke noe svmming p meg idag.. jaja.. Leksekveld/Idolkveld da :)

N er det helg, og fri fra praksis og jobb! Da blir det trening for alle penga! Love it :D Imorgen skal jeg ogs innom Haugalandsdrilliaden for se p mange flinke drilljenter :) Gleder meg til det!

Fikk ogs en liten sniktitt p hvordan kostholdet mitt br vre fremover idag. Ser veldig overkommelig ut :) Blir mye egg, kylling, salat og havregryn! Perfekto :D

N har jeg akkurat laget meg kvelds,eggerre med paprika og rd-lk. Stappmett n for si det mildt!!

Har du trent ikveld? Eller skal du trene i helgen?

- Camilla :)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

camillastrening

camillastrening

21, Tysvr

Jente p snart 22r. Bor med samboer i et lite hus p Karmy. Studerer p 3-ret, for bli frskolelrer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener p UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits