Uke 44 - Treningsplan

Her er treningsplanen min for uken som kommer:

  • Mandag: Rygg og skuldre + Spinning og litt drill
  • Tirsdag: Bein og mage
  • Onsdag: Spinning
  • Torsdag: Biceps, Triceps, bryst og mage
  • Fredag: Bein
  • Lrdag: Rygg, skuldre og mage
  • Sndag: Treningsfri

Dette bir en utrolig travel uke for min del!! Siste uke i praksis, samt drill, jobbintervju og jobb. Fr bare prve s godt jeg kan fullfre uken s godt jeg kan :) Gleder meg allerede til neste mandag - da blir det bedre tid til trening <3

Skal kanskje p fest p Lrdag, s da har jeg med vilje satt opp treningsfri p sndag. Bedre trene lrdagen, og ligge strakt p sndagen da! (les: skal jobbe fredags kveld, lrdags dag og sndags dag)

Ha en god uke alle sammen :D Forhpentiligvis en med litt bedre tid enn det jeg har!!

- Camilla :)

4 kommentarer

Silja

31.okt.2011 kl.19:16

Hei, har du noen tips for noen ''morsomme'' trenings kter hjemme ?

camillastrening

31.okt.2011 kl.22:52

Silja: Jeg trener veldig skjeldent hjemme s har ikke s mange gode tips der faktisk :/ Skal selv g til innkjp av ball og rockering da, slik at det kan bli litt trening hjemme ogs, og da er det litt enklere finne noen morsomme mter trene hjemme p :)

Rein Egil

02.nov.2011 kl.17:28

Blir knall detta Camilla! Bare pakka p n! Blir spennende flge med p dere fremover. Strlende blogg du har laget ogs! Gr nok inn i den dagligepc-rutinen dette hehehe..:-))

camillastrening

02.nov.2011 kl.21:00

Rein Egil: Tusen takk Rein :D Ja, detta blir spennande!! S kjekt du vil flge bloggen min da!! Ekstra press p meg n ;) hehe.. Bare te pakka p n ja :D

Skriv en ny kommentar

camillastrening

camillastrening

21, Tysvr

Jente p snart 22r. Bor med samboer i et lite hus p Karmy. Studerer p 3-ret, for bli frskolelrer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener p UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits