SLITEN!!

God kveld :)

N er jeg sliten!!! Mildt sagt!!

Hele dagen har vrt ett kjr uten like, plus jeg har hatt hodepine konstant. Sta som jeg er skulle jeg fullfre dagen slik jeg hadde planlagt, s det ble praksis, styrke, spinning og drill p meg idag. Kom nettopp hjem faktisk! Ble en god kt p Uno idag da, det m jeg si :) iiih! Har nok tatt en liten overdose av koffein for komme gjennom kvelden da, s sprs vel egentlig om jeg fr til sove inatt.. Hper det - for svn trenger jeg virkelig :)

Idag trente jeg skuldre og rygg, og kta s slik ut:

  • 10 min jogg i svak stigning p mlla
  • Rygghev
  • Brede nedtrekk
  • Smale nedtrekk
  • Sittende roing i maskin
  • Hantellpress
  • Hantellroing
  • Sidehev
  • Skuldre i maskin

Ble litt king idag ogs, tross drlig form :D (les: var nok koffeinen som slo inn..ihih)

N har jeg spist en omelett samtidig som jeg har blogget- multitasking p hyt niv ;) S n er det senga p meg!

Goood natt :D Har du hatt en god treningsdag forresten?

- Camilla :)

4 kommentarer

Kristina

31.okt.2011 kl.22:57

Flink du er :) nsker deg en god natt :)

girliciouspower

31.okt.2011 kl.23:02

_░▒███████

░██▓▒░░▒▓██

██▓▒░__░▒▓██___██████

██▓▒░____░▓███▓__░▒▓██

██▓▒░___░▓██▓_____░▒▓██

██▓▒░________________░▒▓██

_██▓▒░_Kjempefin Blogg_░▒▓██

__██▓▒░___S & L <3__░▒▓██

___██▓▒░__________░▒▓██

____██▓▒░________░▒▓██

_____██▓▒░_____░▒▓██

______██▓▒░__░▒▓██

_______█▓▒░░▒▓██

___________░▒▓██

_________░▒▓██

________░▒▓██

camillastrening

01.nov.2011 kl.07:40

Kristina: Tusen takk :) Og en god dag til deg! :D

camillastrening

01.nov.2011 kl.07:41

girliciouspower: ndh, tuusen takk <3

Skriv en ny kommentar

camillastrening

camillastrening

21, Tysvr

Jente p snart 22r. Bor med samboer i et lite hus p Karmy. Studerer p 3-ret, for bli frskolelrer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener p UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits