Ukens nye muligheter!

Den nye uken har nå startet, og da er det på tide å planlegge litt. Blant annet ukens treninger og middager :)

Ukens treningsøkter:

  • Mandag: Bein og mage på formiddagen + spinning på kvelden
  • Tirsdag: Rygg og skuldre
  • Onsdag: Spinning
  • Torsdag: Biceps, triceps, bryst og mage
  • Fredag: Bein
  • Lørdag: Treningsfri
  • Søndag: Rygg, skuldre og mage

 

Ukens middager:

  • Mandag: Taco
  • Tirsdag: Grattinert karbonadedeig
  • Onsdag: Kylling og ris
  • Tordag: Laks, poteter og grønnsaker
  • Fredag: Kylling og potetbåter
  • Lørdag: Hjemmelaget pizza
  • Søndag: ?

 

Nå er jeg virkelig klar for denne uken!! Jeg skal nå ta litt sol, før det blir dagens første økt for min del :D Legs it iiiiiis!

Skal du trene idag? Hva skal du trene?

 

Håper DU får en FANTASTISK uke!!!

- Camilla :)

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

camillastrening

camillastrening

21, Tysvær

Jente på snart 22år. Bor med samboer i et lite hus på Karmøy. Studerer på 3-året, for å bli førskolelærer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener på UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits