Hump - hump!

God kveld :)

N har jeg humpet meg gjennom kveldens trening. Det ble en helt ok styrkekt, men kjente at musklene mine fortsatt var febervonde, og hadde derfor ikke den beste kten for si det slik. Slet litt mer enn vanlig! Menmen, det er den treningen du ikke gjr som er drlig, er det ikke det de sier? :)

Spinningen ikveld var ogs usedvanlig tung! Men gjennomfrte den, og ble svett og god! Morsomt hvor lite om skulle til idag..

Trente som sagt biceps, triceps, bryst og mage ikveld, og slik s kta ut:

  • 10 min rask gange i stigning p mlla
  • Dips
  • Skr benkpress med hantler
  • Flat benkpress med hantler
  • Franskpress
  • Nedpress i vaier
  • Kickback
  • Bicepscurl med hantler over benk
  • Hammercurl
  • Bicepscurl med stang
  • Flyes
  • Situps p ball
  • Beinhev i ribbevegg
  • Planken

Det ble som sagt en helt ok kt idag. Men er likevel fornydmed en gjennomfrt kt! Man m kunne kjenne p kroppen hva den kan klare. Jeg er fult klar over at kroppen min ikke oppfrer seg slik som den pleier n, s da kan jeg heller ikke forvente noen supre prestasjoner p trening heller. Jeg er fornyd med det jeg fikk gjort ikveld, og det er bra nok :)

N skal jeg finne senga og lade opp til en tirsdag med jobb, trening og eksamensforberedelser! , jeg gleder meg ihjel til juleferie(fra skolen) den 16 desember!!!!!! Hater at all denne eksamenslesingen skal g snt utover treningen min, og ikke minst mitt sosiale liv!

Skal du ha noen eksamener i desember? Gr de utover treningen din?



Fikk forresten en suuuuupergod nyhet idag!! :D Jeg har ftt et vikariat som frskolelrer etter jul, i den barnehagen jeg jobber i n! S det vil si at jeg skal jobbe som frskolelrer de dagene jeg har undervisningsfri!! :D :D Det betyr igjen at jeg slipper arbeide i helgene(bare vist jeg vil)!!!!! Iiiiiiih!!!! LYKKE :D Liker meg veldig godt i denne barnehagen, s det var en utrolig god nyhet!

Sov godt, og drm stt!

- Camilla :)

8 kommentarer

clarsgaard

28.nov.2011 kl.22:31

s gy med jobben! JEg jobber som vikar i barnehage, og jeg ELSKER det! barna er herlige, de voksne er herlige og sjefen er helt fantastisk! :)

God natt!

Marianne

28.nov.2011 kl.23:51

Du er kjempe flink Camilla som klarer ha s mange "baller i lufta" p en gang! Hper du blir frisk som en fisk i en fei!

camillastrening

29.nov.2011 kl.06:31

clarsgaard: Tusen takk :D Ja, jobbe i barnehage er fantastisk!! Ha en flott dag :)

Kristina

29.nov.2011 kl.11:07

Grattis med jobben :) :) Misunner dere som liker jobbe med barn, for det virkeer grdig enkelt, men jeg takler det bare ikke :P

Hanna

29.nov.2011 kl.14:35

Gratulerer med ''ny jobb''! Deilig kunne ha helgene fri om man vil :) Jeg har selv 4 eksamener fr jul, siste 17. des... og frste n p fredag! Skippertaksmetoden er ordet haha.....

camillastrening

29.nov.2011 kl.16:28

Marianne: Takk sta <3

camillastrening

29.nov.2011 kl.16:29

Kristina: Takk :D Hehe, ja, alle er forskjellige, og passer til forskjellige ting! Og godt er det :)

camillastrening

29.nov.2011 kl.16:29

Hanna: Takker :D Ja, helt fantastisk!! Lykke til med alle eksamenene dine :D

Skriv en ny kommentar

camillastrening

camillastrening

21, Tysvr

Jente p snart 22r. Bor med samboer i et lite hus p Karmy. Studerer p 3-ret, for bli frskolelrer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener p UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits