Juleferie :D

Heihei :)

Idag har jeg hatt semesterets siste eksamen, og gud det var godt å levere inn besvarelsen min samtidig som jeg følte at det hadde gått veldig bra!! :D iiiih! Har de siste dagene fokusert på å lese litt, men har også fått inn litt trening. På onsdag var jeg og spinnet skinka, noe som var utrolig gøy! Ny instruktør, som var utrolig flink - det var hennes første gang!

Igår, torsdag, hadde jeg en økt med en gang jeg våknet. Da ble det dag 2 på det nye programmet mitt som stod for tur. Da trente jeg biceps, triceps og bryst. Slik så økta ut:

10 min rask gange(7) i stigning(15)

Dips

Skrå benkpress

Bred benkpress

Flyes i maskin

Smal benkpress

Hammercurl

Bicepscurl med stang

Scottcurl

Nedpress i vaier

Ble en ganske god økt!! Fokuserer veldig på teknikk for tiden, slik at jeg får mest mulig ut av hver øvelse. Tenker selvfølgelig alltid på teknikk, men nå når jeg har fått nytt program vil jeg tenke enda litt ekstra på det.

Nå ligger jeg på sofaen, har slukt middag, feiret ferien med en skål is, og er egentlig ganske glad og fornøyd. Tenk? Jeg har ferie? LYKKE!!

Nå skal jeg bare slappe av, før jeg og min kjære tar turen til Uno Gym & Nutrition 18.00.

Skal du trene idag?

En glad frøken idag ja!!!!!!! :D

Ha en god kveld alle sammen!

- Camilla :)

6 kommentarer

loues

16.des.2011 kl.16:21

Ah, deler juleferiefølelsen. Nytelse :D

camillastrening

16.des.2011 kl.16:58

loues: God jul :D

clarsgaard

16.des.2011 kl.17:43

Det tenker jeg nok var digg ja, heldig du som har ferie.. :)

I kveld skal jeg trene styrke på overkropp før jeg inntar soffaen for å se Norge spille seg videre i VM :)
for ett flott bilde av deg! jeg har treningsfri idag . tok juleferie :D

camillastrening

16.des.2011 kl.21:16

clarsgaard: hehe, ferie fra skolen i alle fall! Jobb slipper jeg ikke under ;)

Ha en god kveld!! :D

camillastrening

16.des.2011 kl.21:17

Lovelyliller: Tusen takk søte deg :) Jeg tar treningsfri imorgen, og juleferie neste helg! Ha en super kveld :)

Skriv en ny kommentar

camillastrening

camillastrening

21, Tysvær

Jente på snart 22år. Bor med samboer i et lite hus på Karmøy. Studerer på 3-året, for å bli førskolelærer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener på UNO Gym & Nutrition :)

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits