november 2011

Ikke tid!

Det ble ikke tid til spinning idag, da jeg var p jobb helt til 20.00 :) N er avdelingen full av julestemning! Ser ikke p det som noe krise g glipp av spinning en dag, det hadde vrt verre om ...

I'm back!

God kveld :) Sitter med nesen i eksamensforberedelser i nuet, men har ftt gjennomfrt en ganske god beinkt idag! :D Vknet inatt, gjennomsvett og full av feber, tok meg noen febernedsettende og...

Hump - hump!

God kveld :) N har jeg humpet meg gjennom kveldens trening. Det ble en helt ok styrkekt, men kjente at musklene mine fortsatt var febervonde, og hadde derfor ikke den beste kten for si det sl...

Klar!! (forhpentligvis)

Jada, n er jeg virkelig klar for bevege denne kroppen - og da mener jeg p Uno Gym & Nutrition, og ikke frem og tilbake i huset!!!! Er fremdeles ikke frisk, men fler meg frisk nok for en kt. D...

Uke 48

Enda en ny uke planlegge!Denne uken var mye preget av stress og sykdom, og hper virkelig ikke at det blir en gjentagelse av det den neste uken.. Jeg ndde likevel mlene jeg satte for uke 47, so...

Dr snart!

Fremdeles syk.. Trenger jeg si mer? Nytt ml = Frisk som en fisk til imorgen!!!!! Kan ikke huske sist jeg hadde treningsfri i tre dager.......... Dr snart! Vil trene!!! - Camilla :)

Fremdeles syk..

Ja.. Jeg er fremdeles syk :/ Formen er opp og ned hele tiden! Hper p vre frisk til imorgen, og at det forhpentligvis blir en styrkekt p meg! Hper!!!!!

Matplan

Poster matplanen min igjen jeg, siden det er ennoen som sprr om hva jeg spiser! Her er matplanen min som jeg skal flge fremover, slik at jeg fr i meg nok nring. Kommer til skru opp matinntak...

Feber..

Jeg har hatt en forferdelig natt!! Mistenkte igr kveld at feberen kom snikende, s jeg presset i meg noe febernedsettende fr jeg gikk til sengs. Vknet senere av at kroppen ristet og svettet p e...

Dagens trening og form

God kveld :) Ligger p sofaen akkurat n, og fler meg crapy! Det begynte allerede idag morges da havregrten virkelig ikke fristet(skjer aldri!!). Presset den i meg, og kom meg p trening. Flte ...

Aktiv Hvile!

God kveld :) Idag har jeg vrt p spinning. Har som regel alltid aktiv hvile p Onsdagen. Hvile fra styrke, men har kardio iform av spinning. Er herlig og ikke ha helt fri fra trening, selv om jeg...

Jeg fikk en kt!!

Wiiii!! Det ligger en sliten Camilla i sengen at the moment, klar for sovne sammen med gossip girl p skjermen. Skal bli godt!! Fikk til en kt idag til tross for at energi og tid manglet - fr...

Mandagstrimmen

God Morgen :) Igr fikk jeg trimmet kroppen godt, til tross for at det var en veldig travel dag. Dagen gikk flgende= Skole- Styrketrening - Middag - Jobb - Spinning. Da jeg kom hjem igr kveld va...

Ukesplan

Enda en ny uke? :o N begynner et hardkjr for meg med eksamensforberedelser, jobb og trening. Det blir derfor vanskelig for meg kunne trene s mye som jeg nsker. Frem mot 16 desember har jeg d...

Sndagstrening

Heihei :) Idag var jeg ferdig ladet etter en treningsfri dag igr. Den dagen trengte jeg virkelig! Idag vknet jeg full av energi, og suste p trening med en gang frokosten hadde ftt sunket litt....

Sjokoladekake

Jeg har n bakt verdens beste sjokoladekake - med kulturmelk! mmm <3 Ingenting sunt med denne kaken!! hihi.. Min kjre svigermor har bursdag idag, s derfor har eg bakt en saftig kaloribombe! ...

Nazi-trening

God kveld :) N har jeg nettopp kommet hjem fra dagens trening. Trente bein sammen med min kjre idag! Kjempegy, og hardt p en gang! Han som driver Uno Gym & Nutrition presset oss i kneby og be...

Formbilder 18.11.11

Her er litt formbilder som jeg tok idag :) Smart som jeg er tok jeg dem rett etter middag,to skler med is, og smgodt! haha.. STAPPMETT!! Ser selv store forandringer p kroppen min fra ...

Tid for kos!

God morgen :) N er det helg, og da er det tid for kose seg litt! I den anledning var jeg innom p butikken igr. Jeg hadde da ikke spist p lenge, og var blitt veeeldig sulten. Aldri lurt han...

Trening er godt

Fler alt er et rot rundt meg for tiden. Litt for mye tenke p, p en gang. Da er det godt koble av med litt trening - Ja, trening fr meg til koble av! Jeg fr da fokuset mitt over p trenin...

Trtt i tryne

God morgen :D Du vet du er trtt i tryne nr du tar chillipulver p havregrten!! haha.. N skal jeg ta litt sol, fr jeg skal p jobb :) Ikveld blir det spinning :D wii! Hper du fr en GOD dag...

Rygg og Skuldre

God kveld :) N er jeg hjemme fra trening. Ble litt senere enn normalt idag, da jeg har vrt hos tannlegen idag. Der ble det lystgass og borring av tenner.. w! Er helt delagt etter et besk hos...

Spagat

God dag :) Igr var jeg som sagt p spinning, og det gikk overraskende bra! Fikk virkelig kjrt meg, og beina fikk lsnet seg litt opp etter styrkekten fr p dagen :) Ble alts en digg spinnings...

I love legs &lt;3

Ja, n har jeg trent bein; og jeg eeelsket det! :D Har virkelig ftt meg en favorittvelse for tiden, og det er kneby! Har i det siste fokusert veldig p teknikk her, og det har gjort meg litt hek...

Ukens nye muligheter!

Den nye uken har n startet, og da er det p tide planlegge litt. Blant annet ukens treninger og middager :) Ukens treningskter: Mandag: Bein og mage p formiddagen + spinning p kvelden Ti...

Ny uke - Nye muligheter

God morgen :) Har hatt en veldig travel helg sammen med de herlige drilljentene mine! Det endte med at troppen jeg har trent fikk en super 1-plass!! :D Flinke jentene mine <3 Denne helgen har f...

Endelig hjemme..

N er jeg endelig hjemme.. Det har vrt en lang, men kjekk og spennende drillhelg p asky! Jeg er trtt, sliten, og vil helst bare g legge meg i sengen N!! For oppsummere helgens kosthold k...

Kveldens kt

God kveld :) M innrmme at jeg har en litt drlig dag idag.. Har litt for mye tenke p for tiden, og da skal det ikke mye til for trigge meg- p en negativ mte! Men det trenger ikke bety a...

Spinnvill!

God kveld :) Onsdager er styrkefri for meg - liker det ikke! Kroppen m f litt "hvile" innimellom styrkektene, s p onsdagene kjrer jeg litt aktiv hvile. Det vil si at jeg kjrer kardio iform ...

Beina rister!!

Tjoho :) Kom akkurat hjem fra trening, har dusjet, og n spiser jeg en god lunsj :) Hadde egentlig planlagt at jeg ville ha cottage cheese med sukkerfritt syltety - men tror du ikke at min kjre ...

Drmmer..

- Den som har store drmmer har mer innflytelse enn den som har alle svar - <3 N skal jeg p trening - beina skalsviiiii idag! - Camilla :)

Dagens frste kt

Heihei :D For en herlig dag!! Jeg kom akkurat hjem fra dagens frste treningskt, som var styrke; biceps, triceps, bryst og mage. Noe som gikk veldig bra :D ker-ker-ker!! wiiii :D Slik s kta...

Uke 45 Treningsplan

Ukene flyr, og vi er allerede klar for uke 45. Da er det godt planlegge litt! Blir en travel og innholdsrik uke denne gangen ogs, men med _litt_ bedre tid til trening enn forrige uke :) Her er ...

Lrdagens Trening

Heihei :) Camilla er back... p jobb! Formen er ikke akkurat p topp helt enda. Kjenner magen holder p sprekke etter at jeg har spist s masse! Lagde hjemmelaget lasagne til middag idag - som j...

Sterkt redusert!

Ok... Kroppen min skal ikke innta alkohyler p en laaaaaaaaaaaaang stund! Absolutt ikke verdt det!!!! Hadde det utrolig morsomt igr, men ikke s morsomt at det er verdt den flelsen jeg har n - ...

Jobb..

Jada.. Sitter p jobb idag ogs. Begynte 07.00 og slutter 15.00. Da gr jeg direkte ned i kjelleren for trimme kroppen. Uno Gym & Nutrition ligger i kjelleren p det hotellet jeg jobber p faktis...

Travel pike!

Hallooo :) Sitter i skrivende yeblikk i resepsjonen p Radisson Blu i Haugesund. Idag har vrt en travel dag! Det var praksis, s en tur p polet(klar for imorgen - fest!), trening, dusje, middag...

Gy p trening :D

God kveld! Jeg hadde ikke de strste forventningene til kta idag, men den ble jaggu meggoood :D kte i flere av velsene, og flte jeg fikk virkelig god kontakt med musklene! Spesielt fornyd med...

Middagen idag

N har jeg nettopp spist en utroooolig god middag, og er utrooooolig mett! Tenkte jeg skulle dele denne middagen, da den er god og sunn :) Karbonadedeig med lk og hvitlk. Blandes med hakkede...

Klar!!

Heihei :) Om ikke formen er helt p topp enda, s er jeg utrolig klar for trene idag! Kommer bare til prve meg litt frem, og kjenne litt p kroppen hva den klarer! Jeg er ikke kvalm, eller ha...

Cottage Cheese

Kanskje litt flaut si det, men fr idag har jeg aaaldri smakt cottage cheese. Etter ha lest s mye bra om cc, kastet jeg en pakke oppi handlevognen her en dag og bestemte meg for teste det. ...

Nye sanger p spillelisten

Heihei :) Siden jeg har vrt sofaliggende i hele dag har jeg skt opp litt ny musikk som jeg kan ha p trening til imorgen. Er utrolig rastls akkurat n, og er suuuupermotivert for bli FRISK so...

Fremdeles ikke i form

God morgen? Jeg fler meg ikke bra idag heller. Verken magen, hodet eller kvalmen vil slippe tak! Ble derfor hjemme fra praksis idag, og hper at om jeg slapper av idag s vil kroppen vre klar fo...

Jeg angrer..

Ja, jeg angrer p at jeg trente idag! Formen min er p bunn... Vondt i hodet, vondt i magen, kvalm, og muligens feber(kjennes slik ut). Jeg har ikke flt meg helt god i hele dag, men tenkte at je...
camillastrening

camillastrening

21, Tysvr

Jente p snart 22r. Bor med samboer i et lite hus p Karmy. Studerer p 3-ret, for bli frskolelrer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener p UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits