november 2011

Ikke tid!

Det ble ikke tid til spinning idag, da jeg var på jobb helt til 20.00 :) Nå er avdelingen full av julestemning! Ser ikke på det som noe krise å gå glipp av spinning en dag, det hadde vært verre om ...

I'm back!

God kveld :) Sitter med nesen i eksamensforberedelser i nuet, men har fått gjennomført en ganske god beinøkt idag! :D Våknet inatt, gjennomsvett og full av feber, tok meg noen febernedsettende og...

Hump - hump!

God kveld :) Nå har jeg humpet meg gjennom kveldens trening. Det ble en helt ok styrkeøkt, men kjente at musklene mine fortsatt var febervonde, og hadde derfor ikke den beste økten for å si det sl...

Klar!! (forhåpentligvis)

Jada, nå er jeg virkelig klar for å bevege denne kroppen - og da mener jeg på Uno Gym & Nutrition, og ikke frem og tilbake i huset!!!! Er fremdeles ikke frisk, men føler meg frisk nok for en økt. D...

Uke 48

Enda en ny uke å planlegge!Denne uken var mye preget av stress og sykdom, og håper virkelig ikke at det blir en gjentagelse av det den neste uken.. Jeg nådde likevel målene jeg satte for uke 47, so...

Dør snart!

Fremdeles syk.. Trenger jeg si mer? Nytt mål = Frisk som en fisk til imorgen!!!!! Kan ikke huske sist jeg hadde treningsfri i tre dager.......... Dør snart! Vil trene!!! - Camilla :)

Fremdeles syk..

Ja.. Jeg er fremdeles syk :/ Formen er opp og ned hele tiden! Håper på å være frisk til imorgen, og at det forhåpentligvis blir en styrkeøkt på meg! Håååååååper!!!!!

Matplan

Poster matplanen min igjen jeg, siden det er ennoen som spørr om hva jeg spiser! Her er matplanen min som jeg skal følge fremover, slik at jeg får i meg nok næring. Kommer til å skru opp matinntak...

Feber..

Jeg har hatt en forferdelig natt!! Mistenkte igår kveld at feberen kom snikende, så jeg presset i meg noe febernedsettende før jeg gikk til sengs. Våknet senere av at kroppen ristet og svettet på e...

Dagens trening og form

God kveld :) Ligger på sofaen akkurat nå, og føler meg crapy! Det begynte allerede idag morges da havregrøten virkelig ikke fristet(skjer aldri!!). Presset den i meg, og kom meg på trening. Følte ...

Aktiv Hvile!

God kveld :) Idag har jeg vært på spinning. Har som regel alltid aktiv hvile på Onsdagen. Hvile fra styrke, men har kardio iform av spinning. Er herlig og ikke ha helt fri fra trening, selv om jeg...

Jeg fikk en økt!!

Wiiii!! Det ligger en sliten Camilla i sengen at the moment, klar for å sovne sammen med gossip girl på skjermen. Skal bli godt!! Fikk til en økt idag til tross for at energi og tid manglet - før...

Mandagstrimmen

God Morgen :) Igår fikk jeg trimmet kroppen godt, til tross for at det var en veldig travel dag. Dagen gikk følgende= Skole- Styrketrening - Middag - Jobb - Spinning. Da jeg kom hjem igår kveld va...

Ukesplan

Enda en ny uke? :o Nå begynner et hardkjør for meg med eksamensforberedelser, jobb og trening. Det blir derfor vanskelig for meg å kunne trene så mye som jeg ønsker. Frem mot 16 desember har jeg d...

Søndagstrening

Heihei :) Idag var jeg ferdig ladet etter en treningsfri dag igår. Den dagen trengte jeg virkelig! Idag våknet jeg full av energi, og suste på trening med en gang frokosten hadde fått sunket litt....

Sjokoladekake

Jeg har nå bakt verdens beste sjokoladekake - med kulturmelk! mmm <3 Ingenting sunt med denne kaken!! hihi.. Min kjære svigermor har bursdag idag, så derfor har eg bakt en saftig kaloribombe! ...

Nazi-trening

God kveld :) Nå har jeg nettopp kommet hjem fra dagens trening. Trente bein sammen med min kjære idag! Kjempegøy, og hardt på en gang! Han som driver Uno Gym & Nutrition presset oss i knebøy og be...

Formbilder 18.11.11

Her er litt formbilder som jeg tok idag :) Smart som jeg er tok jeg dem rett etter middag,to skåler med is, og smågodt! haha.. STAPPMETT!! Ser selv store forandringer på kroppen min fra ...

Tid for kos!

God morgen :) Nå er det helg, og da er det tid for å kose seg litt! I den anledning var jeg innom på butikken igår. Jeg hadde da ikke spist på lenge, og var blitt veeeldig sulten. Aldri lurt å han...

Trening er godt

Føler alt er et rot rundt meg for tiden. Litt for mye å tenke på, på en gang. Da er det godt å koble av med litt trening - Ja, trening får meg til å koble av! Jeg får da fokuset mitt over på trenin...

Trøtt i tryne

God morgen :D Du vet du er trøtt i tryne når du tar chillipulver på havregrøten!! haha.. Nå skal jeg ta litt sol, før jeg skal på jobb :) Ikveld blir det spinning :D wii! Håper du får en GOD dag...

Rygg og Skuldre

God kveld :) Nå er jeg hjemme fra trening. Ble litt senere enn normalt idag, da jeg har vært hos tannlegen idag. Der ble det lystgass og borring av tenner.. wææ! Er helt ødelagt etter et besøk hos...

Spagat

God dag :) Igår var jeg som sagt på spinning, og det gikk overraskende bra! Fikk virkelig kjørt meg, og beina fikk løsnet seg litt opp etter styrkeøkten før på dagen :) Ble altså en digg spinnings...

I love legs &lt;3

Ja, nå har jeg trent bein; og jeg eeelsket det! :D Har virkelig fått meg en favorittøvelse for tiden, og det er knebøy! Har i det siste fokusert veldig på teknikk her, og det har gjort meg litt hek...

Ukens nye muligheter!

Den nye uken har nå startet, og da er det på tide å planlegge litt. Blant annet ukens treninger og middager :) Ukens treningsøkter: Mandag: Bein og mage på formiddagen + spinning på kvelden Ti...

Ny uke - Nye muligheter

God morgen :) Har hatt en veldig travel helg sammen med de herlige drilljentene mine! Det endte med at troppen jeg har trent fikk en super 1-plass!! :D Flinke jentene mine <3 Denne helgen har f...

Endelig hjemme..

Nå er jeg endelig hjemme.. Det har vært en lang, men kjekk og spennende drillhelg på askøy! Jeg er trøtt, sliten, og vil helst bare gå å legge meg i sengen NÅ!! For å oppsummere helgens kosthold k...

Kveldens økt

God kveld :) Må innrømme at jeg har en litt dårlig dag idag.. Har litt for mye å tenke på for tiden, og da skal det ikke mye til for å trigge meg- på en negativ måte! Men det trenger ikke å bety a...

Spinnvill!

God kveld :) Onsdager er styrkefri for meg - liker det ikke! Kroppen må få litt "hvile" innimellom styrkeøktene, så på onsdagene kjører jeg litt aktiv hvile. Det vil si at jeg kjører kardio iform ...

Beina rister!!

Tjoho :) Kom akkurat hjem fra trening, har dusjet, og nå spiser jeg en god lunsj :) Hadde egentlig planlagt at jeg ville ha cottage cheese med sukkerfritt syltetøy - men tror du ikke at min kjære ...

Drømmer..

- Den som har store drømmer har mer innflytelse enn den som har alle svar - <3 Nå skal jeg på trening - beina skalsviiiii idag! - Camilla :)

Dagens første økt

Heihei :D For en herlig dag!! Jeg kom akkurat hjem fra dagens første treningsøkt, som var styrke; biceps, triceps, bryst og mage. Noe som gikk veldig bra :D Øker-øker-øker!! wiiii :D Slik så økta...

Uke 45 Treningsplan

Ukene flyr, og vi er allerede klar for uke 45. Da er det godt å planlegge litt! Blir en travel og innholdsrik uke denne gangen også, men med _litt_ bedre tid til trening enn forrige uke :) Her er ...

Lørdagens Trening

Heihei :) Camilla er back... på jobb! Formen er ikke akkurat på topp helt enda. Kjenner magen holder på å sprekke etter at jeg har spist så masse! Lagde hjemmelaget lasagne til middag idag - som j...

Sterkt redusert!

Ok... Kroppen min skal ikke innta alkohyler på en laaaaaaaaaaaaang stund! Absolutt ikke verdt det!!!! Hadde det utrolig morsomt igår, men ikke så morsomt at det er verdt den følelsen jeg har nå - ...

Jobb..

Jada.. Sitter på jobb idag også. Begynte 07.00 og slutter 15.00. Da går jeg direkte ned i kjelleren for å trimme kroppen. Uno Gym & Nutrition ligger i kjelleren på det hotellet jeg jobber på faktis...

Travel pike!

Hallooo :) Sitter i skrivende øyeblikk i resepsjonen på Radisson Blu i Haugesund. Idag har vært en travel dag! Det var praksis, så en tur på polet(klar for imorgen - fest!), trening, dusje, middag...

Gøy på trening :D

God kveld! Jeg hadde ikke de største forventningene til økta idag, men den ble jaggu meggoood :D Økte i flere av øvelsene, og følte jeg fikk virkelig god kontakt med musklene! Spesielt fornøyd med...

Middagen idag

Nå har jeg nettopp spist en utroooolig god middag, og er utrooooolig mett! Tenkte jeg skulle dele denne middagen, da den er god og sunn :) Karbonadedeig med løk og hvitløk. Blandes med hakkede...

Klar!!

Heihei :) Om ikke formen er helt på topp enda, så er jeg utrolig klar for å trene idag! Kommer bare til å prøve meg litt frem, og kjenne litt på kroppen hva den klarer! Jeg er ikke kvalm, eller ha...

Cottage Cheese

Kanskje litt flaut å si det, men før idag har jeg aaaldri smakt cottage cheese. Etter å ha lest så mye bra om cc, kastet jeg en pakke oppi handlevognen her en dag og bestemte meg for å teste det. ...

Nye sanger på spillelisten

Heihei :) Siden jeg har vært sofaliggende i hele dag har jeg søkt opp litt ny musikk som jeg kan ha på trening til imorgen. Er utrolig rastløs akkurat nå, og er suuuupermotivert for å bli FRISK so...

Fremdeles ikke i form

God morgen? Jeg føler meg ikke bra idag heller. Verken magen, hodet eller kvalmen vil slippe tak! Ble derfor hjemme fra praksis idag, og håper at om jeg slapper av idag så vil kroppen være klar fo...

Jeg angrer..

Ja, jeg angrer på at jeg trente idag! Formen min er på bunn... Vondt i hodet, vondt i magen, kvalm, og muligens feber(kjennes slik ut). Jeg har ikke følt meg helt god i hele dag, men tenkte at je...
camillastrening

camillastrening

21, Tysvær

Jente på snart 22år. Bor med samboer i et lite hus på Karmøy. Studerer på 3-året, for å bli førskolelærer. Ekstrahjelp som resepsjonist, og vikar i barnehage. Trener på UNO Gym & Nutrition :)

Kategorier

Arkiv

hits